【初心者】ダイエット ..
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 12:12:59.32 vWXGqz4G
>>582
>男なのに胸囲が太く、薄いＴシャツなどが着れません
胸囲が大きいっていう事ではなく、胸に脂肪がついちゃってるって事ですよね？
だったら減量すれば当然胸の脂肪も取れるよ。
そのBMIで胸にまで脂肪がついているというのは筋肉がかなり少ないはずだからしっかり筋トレした方がいいと思う。
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4933日前に更新/329 KB
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