【初心者】ダイエット ..
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56:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 21:08:49.04 xjKCas8/ >>51 体は痩せているなら、おそらく今のバランスがあなた自身の体型である可能性が高いです。 いくらダイエットしても骨格は変えられないので、ダイエットに過剰な期待はしないようにしましょう。 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 21:12:51.72 xjKCas8/ >>50 風邪引いたら運動は休むべきかどうか、常識で判断すればいいんじゃないでしょうか。 風邪を早く治したいなら消化の良い栄養豊富なものを食べた方がいいってのも常識で判断すべきだと 思います。 2週間頑張ってきなら風邪引いてちょっと栄養豊富なものを食べたくらいではまるまる元に戻ることは ありえないし、逆に風邪引いたくらいで元に戻るなら、その程度の努力しかしてなかった、もしくは間違えた 努力しかしてなかったということです。 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 22:06:06.46 z/LvRl0F >>57 レスありがとうございます。 そうですね、不安ばかりが先走ってしまい、常識で判断することが出来てませんでした。 まず風邪を治すのを優先して、そこからまたダイエットに励みます。
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