【初心者】ダイエット ..
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522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 17:46:19.64 3In9jxBX
>>520
栄養比率 ＝ 炭水化物６、たんぱく質２．５、脂肪１．５
総カロリーは、自分にあった値を。
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