【初心者】ダイエット ..
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 22:57:32.25 MSYnoaX3
>>283
授乳中であればあと２〜３ヶ月は自然と減る時期です。
ただ、ストレスも多い時期なので多少食べ過ぎてはいないでしょうか？
子どもを抱えて筋トレ偉いですね。有酸素運動は時間がなかなか取れないのではないかな？
１歳過ぎると外でずっと遊ぶようになるので、また減る気もするのですが。
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