【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119 at SHAPEUP

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 13:05:31.96 CRiTciXb
>>264
おおむね同意。ただし、除脂肪体重2ｋｇの増量は相当ハードル高いと
個人的には思うが。
散歩やジョグは難易度低いってのはあるよ。