【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119

【初心者】ダイエット ..

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 11:19:45.79 G9WVgxVq
>>259
もちろん活動代謝も低下するけど、筋肉は安静時でもエネルギーを消費するわけだから、
筋量が増えれば基礎代謝もアップするよ。