【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart119

【初心者】ダイエット ..

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 14:59:07.97 twbk8mFC
そんなことないだろ
パンより米食うべき
米は体を温め食事誘導性熱代謝量を上げてくれる
一方小麦は体を冷やす
それに米のがよく噛めるから唾液もでて満腹になりやすい
痩せたいなら断然米だね☆