【初心者】ダイエット ..
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 10:04:06.02 h88IHp3u
部分やせできないとテンプレにありましたが、ということは運動してもしなくても結局は同じ体型になるってことですか？
今まで足やせできると思ってスクワットとかしてましたが、スクワットしても足の脂肪がよく落ちるわけじゃなくて全身から落ちるんですよね？
だったら特定部分の運動しなくても食事へらして普通に脂肪へらしたら同じ体型になるってことでいいんでしょうか。
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4933日前に更新/329 KB
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