【初心者】ダイエット ..
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 23:19:32.18 oQ7gcNuQ
>>112
見たわけじゃないからわからないけども足や尻が太いってのも
走りこんでるようだからそれで筋肉付いてそう見えるだけかもしれないよ
まぁあまり無理しないようにね
走るんじゃなくてウォーキングでも充分いけるし
ほっぺたとかは表情筋よく動かすようにすれば締まってくるかも
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