【初心者】ダイエット ..
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 20:13:10.07 oQ7gcNuQ
>>110
その身長で55にしたいってかなり病的な痩せ方になりそうだけど・・・
1500ｋcalなら多くないつーか高校生のうちからそれ以上減らすと体に悪すぎると思う
どうしても体重減らしたいなら止めないけど、それ以上の食事制限はしない方が良い
筋肉や骨まで痩せ細っちゃうぞ、でも骨や筋肉ちゃんとつけた健康体のまま55キロなんて結構無理あるし
ヒョロヒョロ軟体動物にでもなるつもりなのか
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4933日前に更新/329 KB
担当:undef