痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　3

痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　3 at SHAPEUP

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 16:13:02.72 SYksW1RS
>>231
食生活の見直、９時以降は食べない
ストレッチと踏み台昇降もしてる
月に2万位は浮いたから、もっと早くやってれば良かったと後悔してるよ。