【最低】腹筋しようぜ 16回目【1日30回】
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236:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 11:23:12.32 un5irx3+
>>235
腹に脂肪がついてるんだろ
腹筋運動はそのまま、食事制限、有酸素運動をして体重（脂肪）を落とすべき
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