【最低】腹筋しようぜ 16回目【1日30回】
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 19:02:26.05 X6FUFvH7 すいません、動画みましたがツイストクランチとクランチが何を指すのかわからないんですけど どの動きのことですか？ 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 19:23:02.08 9LuRQZnP ミズノの「じつは！腹筋くんlight」を買った。 足押さえてもらわないと腹筋できない俺にぴったり。 １日50回×2がんばるぞー 二日目で腹が痛くてワロタ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 20:19:54.13 qVQYS42j >>198 テンプレに著書参照て書いてるだろ 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 20:44:30.62 Iwftg+vM しっかしテンプレで1日クランチ500回＆食事制限ってその著者が言ってるわりに実行してる人少ないねｗ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 21:17:47.93 GwR2QtMP >>201 何だそのやる気を削ぐ商品名は？ｗ 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 22:06:15.89 9S0VkdFX ライトじゃない腹筋クン持ってるが中々良いぞ。普段使いしても問題ないクッション性だし
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