【最低】腹筋しようぜ ..
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154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/19 13:33:18.29 1OIo6BYD >>153 知らんがなｗ 自慢したいのならうpすれば？ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/19 14:47:16.71 13Kn+s+s >>149 効果がある無いで言えばやらないよりはある 効果が低いか高いで言えば負荷無しなら３、４日で慣れそうだから低いような気がする バカみたいに食ってない限り続ければ引き締め効果あると思うけど割ろうと思うなら無理だと思う。 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/19 15:00:53.35 5PTTP/Rz >>150 お前ってすぐテレビの影響受けんのなｗ 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/19 15:57:07.27 EF6/g+eF 筋トレ始めたら男性ホルモン増えて薄毛になるってマジかよ 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/19 16:15:52.00 4rK0JbT3 マジだ ソースは俺 筋肉を得る変わりに髪の毛を失う 等価交換だ、諦めろ 159:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/19 16:27:03.08 kInX0T6a 毎日できねー 翌日絶対筋肉痛きてて痛い
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