【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

980:978
11/11/12 01:02:21.18 BOfKEYsn
>>979
ダイエット開始時から、食事制限の仕方(1日総カロリー計算、栄養バランス考慮、夕食はヨーグルト)は変えずに10kg痩せました。

これからは何か変えたほうがいいんだろうか？