【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 09:05:15.06 AdKSSigK
水泳って最低でも一時間とか1km以上とか(勿論休憩ありで)泳げる人とかじゃないと効果出ないんじゃない？
苦手ってどこまで泳げないのかわからないけどさ
よく寒いから脂肪が溜まるっていうし

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