【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 10:07:02.47 rv3/skEV >>896 純粋脂肪量にして1.3Kgだから約10000kcal消費すればOK。 10000÷14＝714kcal 歩行は１時間当たり150kcl消費するから 714÷150＝4.76時間 つまり毎日４〜５時間歩けばOK。 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 10:57:32.36 iBVvO+p3 5時間とかニートで無い限り無理だろ 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 11:12:03.07 rv3/skEV それなら、ランニング（時速13km程度）したら？ ほぼ１時間で済むけど。 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 12:02:28.06 QzYmoLgV >>898 なにをもって「腹持ち最強」というか、だけど そもそも糖質が乏しいものに対して腹持ち云々言ってもほとんど意味がないと思う。 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/10 12:40:40.99 BAAlIJ6T ダイエット自体についてではないんですが、該当する質問スレがないのでここで質問させてください。 かなり前に、BMI関係ない今日何食べた？スレがあったと思うんですが、なくなった理由がわかる方いましたら教えてください。
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