【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 01:43:09.05 RW4+Yres
写メ張ったんですが。。
分かりにくかったならすみません。

・ご飯一膳
・青魚中心
・一般的な筑前煮
・野菜サラダ

たまに魚と煮物の種類を変えたりしようと思います。