【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/06 17:05:11.36 uqtUtugT
>>745
身長185の俺でも昼食ウドン一杯で18時の夕飯まで持つから
単なる習慣じゃねーかな？と思う。
朝昼晩と決まった時間にとる生活を半年も続けると、それ以外の時間食欲でなくなるよ
俺は朝飯7時 昼飯12時 夕飯18時
19時から21時までジムで汗かいて風呂入って帰りがけにペットのお茶を買って飲みつつ
23時就寝
いや、健康的でいいぞ。自画自賛できる程度にはｗ
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