【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 18:04:33.76 cExp2Yxe
ぶっちゃけレコーディングダイエットって痩せませんよね？
私はレコーディングダイエットを始めてカロリーを気にするようになって逆に太りました。「これは何カロリー」か「あ～こんなにカロリーとっちゃうのか」とかカロリーを気にすればするほど食べないようにしようと思い、抑えてしまい逆に爆発してしまいました。
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