【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 08:56:29.32 znR35J0A
>>639
見ためはどうなの？
民生の体脂肪計は正確なものではないから、運動する前と後で数パーセント変わったりする。
毎日記録取って1週間とか１ヵ月の平均で見て判断すべきもんですよ。
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5142日前に更新/277 KB
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