【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 20:16:58.43 2zb06mxh
>>622
炊くお米の1/3～1/4くらいをマンナンヒカリに置き換えるだけだから
カロリーで言うと100gの量で40kcalくらいしか差がないよ。
それで多く食べようとすると注意しないとカロリーとしては逆に増える可能性もあるかもしれん。
高いから一ヵ月くらいやめちゃったからダイエット効果は未知だった。
あと普通の米より食感がツルツルしてる。
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