【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 01:49:43.62 65NANqu9
>>562
１ヵ月とか１週間の平均値でとらえるしかないと思う。
例えば俺の場合、毎日22～翌1時に計測で、今日までの１週間の平均25.7%。
最大値27.2%(体重90.6kg)～最小値25.1%(体重89.9kg)。
基本的に家に帰って来て部屋着に着替える途中や風呂に入る前のパンツ一丁の時に計るんだけど、
ウォーキングとかした後に水分摂らずに計ると低く、家でお茶とか飲みまくりでグダグダしてた後は高い印象。
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