【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/31 18:41:46.44 FhcMocbJ >>341 それは肉体的な欲求によるものじやなくて、ストレスに伴う精神的な欲求だと思う。 逃避行動としての摂食なんだよ。 だからたとえカロリー目標を1600kcalくらいに上げたところで、やっぱり口さみしくて何か食べたくなる。 何かしら気が紛れるようなことがあればいいんだが。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/31 18:46:18.64 K9EY8CWq ドーナツ2つ食べたら気持ち悪い。吐きそうだしなんで!?最近お粥ダイエットして油系を控えてたんだけど胃がビックリしたのかな？ はかないほうがいいよね？ 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/31 18:51:39.63 eCxyCH+T >>351 吐くな。 で、もうドーナッツとか食べなければいい。 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/31 18:56:56.71 K9EY8CWq >>352 うん、そうするよ!Thank You! 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/31 18:56:57.60 jiKK/Rhm >>347 以前1日1500kcal以上は食べないというダイエットで標準体重になったので 今度は1日1200kcal以上は食べないという方法なら理想の体重に近づくのでは ないかと思いまして… >>350 その通りだと思います。 先日病院へ行って体の不調を訴えたら、検査の結果このままだとバセドー病に なると言われてしまいました。原因はホルモンの異常らしいです…
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