【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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112:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/25 18:59:28.56 Y6Z9hnpS 停滞期のようで体重が全然落ちなくなりました。体脂肪は減っています。諦めず頑張った方がいいですか？ 113:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/25 20:25:20.58 D809eUHN 諦めたらそこで試合終了ですよ 114:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/25 20:32:11.00 RcTZ8q0A >>99 遅くなりましたが>>97です。 ジョギングをしつつ、筋トレも取り入れようと思います。 ありがとうございました！ 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/25 21:11:02.20 z9mnfDd4 体脂肪の付き方と減り方について教えて下さい 減るときは内臓脂肪から皮下脂肪の順番ですよね？ 増えるときも内臓脂肪から皮下脂肪の順番なんですか？ 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/25 22:24:43.15 iWLuRmSe >>115 内臓脂肪は付きやすく、落ちやすいとはいうけど だからといってそういう順番とかがあるかはまた別の話だと思う。 117:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/25 22:27:00.07 OS4FMF97 皮下脂肪が所謂顎の下の肉ですか？
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