【ナンデモ】ダイエット ..
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102:名無しさん@お腹いっぱい。 11/10/25 01:11:22.39 V15yILOg ご飯1.5善 蕎麦100グラム 味噌野菜スープ1杯 卵1個 納豆2個 ちくわ2本 鮭1きれ 鯖1きれ 大まかで良いんですが、これでカロリーどんくらいですか? 103:名無しさん@お腹いっぱい。 11/10/25 01:24:14.78 y/zfps48 >>100 焼酎。水割りかお湯割でな。 一番いいのは飲めないってことにしてウーロン茶。 104:名無しさん@お腹いっぱい。 11/10/25 03:10:15.21 8xNqel5K 夕飯にラーメンを食べてしまいました。 明日の食事を野菜中心にしてバランスをとるつもりですが、 一晩で即脂肪になることはありますか…? 105:名無しさん@お腹いっぱい。 11/10/25 04:26:57.41 pbEFfIvT >>104 >>99 106:名無しさん@お腹いっぱい。 11/10/25 09:28:25.18 h+8aL4tt >>104 余計に食べたものは、即、体脂肪になると考えて差し支えない。 その代わり、余計に動いた分は、即、体脂肪が使われると考えればいい。
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