【有酸素+筋トレ】王� ..
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985:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/12 19:33:24.52 JOE+Rfoq 今ではすぐに虐待だのすぐに騒がれるけど そういうキツいのは精神的にも鍛えられるよね 今の奴は打たれ弱すぎる 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/12 19:43:46.58 uuH7jgur 星一徹は虐待で逮捕 お姉ちゃんも幇助で逮捕 987:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/12 19:48:45.22 UYNhl8Cb >>986 星飛雄馬自身は、殺人未遂で逮捕されるけどな！ 988:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/12 19:52:22.87 cz1X4oaS 有酸素運動(踏み台)始めて二キロ落ちて、一週間で足首が確実に痩せきたとゆうより、引き締まったかなって感じなんですが 足首から痩せてそのまま脹ら脛が引き締まるんですか？ 989:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/12 20:37:06.06 EhlJQiFa ウェストの脂肪はなかなか落ちないね。 990:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/12 20:39:15.55 UQmiUXzK ウェストが一番落ちやすい。 10kg減るとウエスト10cm減る。
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