【有酸素+筋トレ】王� ..

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906:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 07:04:54.58 z9mW9hJP >>895 Mしか着たことがないチビってのを宣伝しまくりだなお前ｗ 907:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 07:43:51.18 F6nJ12m+ 今日の筋肉痛は背筋 ダンベルロウ15kgごときで そして胸の筋肉痛は治まってるから今日は大胸筋の日 背筋痛だと好きな水泳に影響あるからイヤだなんだぜ 908:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 07:47:05.59 IL80yy8x いつまで身長の話する気なんだ？つくづく可哀想な人 909:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 08:15:53.69 jXfU/SJs >>898 どこも骨折していない。 >>903 97kgから2年で61kg。 910:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 08:52:31.94 BS7wZFWZ >>909 ムキムキには見えないけど2年で36�sの減量は立派だね 911:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 10:23:24.87 eQJrjTua >>909 ダイエット内容詳しく 912:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 11:18:15.75 uvRl2s4j >>906 179cm/72kg だけどジャケットは M か L だなあ。 うちは近くに米軍基地あってよく外人さんが歩いてるんだけど、 身長 190cm 近くあって股下もスゲー長いあいつらみたいなのが かっこよくデカイの着てる姿見ちゃうと、背がないのに 単に太いから XL ってのはちょっとなあ…

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