【有酸素+筋トレ】王道ダイエット24【食事管理】
at SHAPEUP
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/29 17:57:38.30 woXOVlk3
>>298
>筋肉とか気にせず一気に体重落としてから
よくそういった事を言う人がいるんだけど、それは良くないよ。
筋肉は維持するより増やす方がはるかに大変だから。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5213日前に更新/264 KB
担当:undef