【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】 at SHAPEUP
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74:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/22 12:32:55.70 Al6nMUbb
>>72
筋トレ否定派が、筋トレしても筋肥大は無理なので必要なし
筋トレ派が、減量中でも筋肥大は出来る

これが前スレの流れだったわけだが

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