【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】
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45:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 22:04:51.40 d+3EXh/A
>>8
> スポーツや日常の活動の中で筋肉が鍛えられるのが理想であって筋肉をきたえることが目的の
> 運動というのは本末転倒だと思います
それを言うなら、痩せる目的で運動すること自体も本末転倒になるだろｗ
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5216日前に更新/153 KB
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