【有酸素+無酸素】王� ..
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 17:38:52.40 HqxLSzwO
>>33
>それぞれの運動がはっきり有酸素・無酸素に分けられるって勘違いしてないか？
>多くのスポーツが無酸素運動と有酸素運動の両方の要素を含んでいる
>マラソンでも競技レベルの速さになると無酸素運動の要素のほうが強くなるし
>筋トレも当然両方の要素を含んでいる
ここまで恥ずかしいことは書いてないよ
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5219日前に更新/153 KB
担当:undef