【有酸素+無酸素】王� ..
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/26 15:54:45.14 sdsI8nrt
>>129
生活習慣を変えるだけの減量なら【有酸素＋無酸素】スレとしてはスレ違いじゃないか？
ベンチプレスをするかしないかは別として、このスレはそれなりに運動をして
痩せることを語るスレじゃないの？
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5192日前に更新/153 KB
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