ジョギング初心者スレ ..
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 21:57:12.04 gsaFD31b
今月ずっと休んでなかったから土曜から3日間サボって
今日久しぶりに走ってみたんだけどいつもの半分しか走れなかった
もう走り始めて半年以上経ってるのに全然速くならんし距離も伸びない
続ければ速くなるとか休めばパワーアップとかウソでしょ
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