新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット19t
at SHAPEUP
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 14:10:35.43 +gJmnHvp
>>850
それがムチムチじゃないのよ
かなり絞ったからあばら骨浮いちゃってるｗ
それでも胸囲１００
もう７０キロくらいまで筋肉つけて
逆三角形を強調する方向でいくしかないかな
２０年近く１００キロ超えてたらいろんな面で弊害がでてくるもんだよ
特に健康面で必ず悪影響が出てくる
皆も体壊す前に痩せてくれよ
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