新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット19t
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/22 22:49:31.70 bgmEJcaD >>246 維持することだけ心がけていつもの食事と運動を続けてたらとんこつラーメンやもつ鍋食ったのに一気にきたよｗ 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/22 23:03:39.62 Tyz8OA74 88kgで壁に当り、85kgで壁に当り、現在82kgで壁に当たってる… 3kgごとに来るこの壁がキツいが、今回突破すれば79kgまでするっと落ちるはずと70kg代を夢見て奮闘中 あ〜腹減った 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/22 23:28:42.65 4wCND28d 昨日と同じ体重なのに体脂肪率が2%減った 同じ時間にいつも大体同じ条件で測ってるし朝と夜とかならともかく 3ヶ月測り続けて今までこんな急激な変化なかったからちょっと怖い 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/23 00:47:18.59 uCykZi5o 俺も３キロぐらいごとに壁があるわ １００キロぐらいからそうなったんだけど ２〜３週間立つと嘘だったように急激に３キロぐらい落ちて またそれが嘘だったように止まるんだよな・・・ なんなんだろこれ
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