新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット19t
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231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/22 15:23:52.21 iLJiXNOS
>>229
175cm
去年１月133kg40%→今年6月69kg12%→現在75kg16%
本格的な過食症まではいってない（気がする）ので運動頑張ってかろうじて5kg増で頑張ってる感じ。
朝昼晩ご飯はバランスよく食べている（野菜多め）けどストレス感じると時間選ばずドカ食いしてしまう。
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5218日前に更新/265 KB
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