新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット19t
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177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 20:40:49.36 ZVrmMMqX
>>153
自分は ８月18日に 112.6㎏だったけど今朝が 91.2㎏、夜計って 91.5㎏だった。
１日外回りで歩き回っているけど涼しくなって汗かかなりペースダウン、マクド珈琲２杯で初めて増えた。
なんとか週明けには 80㎏台にしたいが、難しくなってきた。最終目標は 82.2㎏
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5255日前に更新/265 KB
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