カーヴィーダンス Part4
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/20 00:40:20.84 1YS8yk7N >>397,398,399 ありがとうー 後ろに寄せるのを意識してみるよ！ まぁやりはじめだからそのうち分かるようになるのかなー それにしても肩甲骨意識したりお腹に力入れたりお尻閉めたり 同時にやるのは難しいね 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/20 01:09:34.62 rOIjA+83 >>385 バットマンが飛び降りてくる時ってあんなポーズしてるよ 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/20 10:54:29.51 yf1j+sjJ １ヶ月ほどゆるめらをやり続け 昨日から即をやり始めた。 ゆるめらより汗が大量大量。 しんどいよおぉぉ！もう無理いぃぃ！なんて思いながらも全部やり通すと爽快感ｗいい運動したぜぃってな感じで。 これがカーヴィーの醍醐味なんだね。楽しい！ 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/20 11:00:42.67 jzCBGljC 今部分しか持ってないけど、即も欲しくなるなぁ。 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/20 11:12:49.97 WMaw/GVz 即も部分も汗とは無縁な自分は新陳代謝悪いのかな 確かに体はポカポカになるけど汗は出ない
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