カーヴィーダンス Part4

カーヴィーダンス Par ..

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 19:22:39.89 Gj1nBjN7
>>325
やっぱりより肩甲骨が動くようになったんじゃないかな？
自分も途中で気づいて、立ち腹筋の時とかもっと腕を後ろに引くようにしたら効きが違うと思った。