ジョギング&ウォ� ..
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 21:01:54.77 ChtgYTGr
>>580
靴は初心者～中級者に定番のアシックスのGT-2160、2170のNYシリーズかアシックス・ゲルカヤノでいいと思うけど
まずはウォーキングしたほうがいんじゃないか。それに入門本を読んである程度勉強した方が近道。
金コーチの動画も勉強になるので試しに見てみたらどうかな。
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