ジョギング&ウォーキング用シューズ☆15足目

ジョギング&ウォ� ..

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 08:44:15.95 NiRwijD5
トレッドミルで８キロから１０キロ位で走る分には安いシューズでも大丈夫でしょうか？
小生１６５センチ体重６０キロほどでたまにスポーツクラブで走ります。
だいたい３０分から１時間位走ります。
数年前に靴の流通センターで買ったニューバランスの２９８０円の一応
ジョギングシューズと書かれたもので走っているのですがクッションはほとんどない
に等しいです。幸い膝にダメージは出ていません。ただ、数日連続で走ると
膝に若干の違和感を感じます。せめてマキシマイザーとかでも買った方がいいのでしょうか

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