ε=ε=走　ジョギング　152km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング ..

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 19:21:16.95 JgdSI6Sq
見えない敵と戦うのもたいへんねｗ

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 20:53:14.47 YSsti7fo
きっと妄想と戦ってるんだろｗ

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 20:54:02.78 IrsKFcv6
これは…おそらく高度なイメージトレーニング…

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 22:32:43.73 Sd3GPFNP
>>844=>>845=>>846=ビチク51歳

悔しいか？　チクビｗｗｗ　キチガイｗｗｗ

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:00:23.61 KRJQsrFd
足背の外側が痛くて走れなくなってしまった。
早く痛み治まんないかな…。

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:26:15.83 GbpcI6Rm
今サッポロポテトを一気に食ってしまった
440kcal
ジョグで8km分だな　明朝は少し多めに走らないと

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:57:46.02 JgdSI6Sq
キチガイも一応悔しがるのか、へぇ。

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 00:13:25.22 Uk9mzSDC
>>850
ひねくれたデブは見てて痛々しいw

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 06:47:55.17 F+f5GPbp
14km走ってきた
今日はジャージからウインドブレーカーに変えた
結構汗をかいたけど風があったのでジャージでは寒かっただろうな

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 08:07:43.91 oNGPrdDR
この時期１０キロ以上走るなら半ソデ短パンでもいいくらいだろ
どんだけチンタラ走ってんだ

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 08:37:48.61 /THroG7p
別に半ソデ短パンで20キロでも余裕だよ
ジムでだけどなｗ

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 08:39:11.78 3Swm+OPr
>>851
ビチク～ｗ

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 11:22:48.49 HLElMQi2
この時期って何度だよ。気温で言わないとわからない。

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 12:23:01.75 jzvqdUsT
また週末雨かよ！
嫌がらせかよ。

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 12:39:48.38 0g1s2Sw6
夜の真暗闇を走るのにヘッドライトしているやついる？こんなの、後ろにも赤いライトがついてるから安全だと思うが
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BA833-%E3%80%
90%E6%98%8E%E3%82%8B%E3%81%95125%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3-%E5%
AE%9F%E7%94%A8%E7%82%B9%E7%81%AF20%E6%99%82%E9%96%93%E3%80%91/dp/B00385XBW8
/ref=sr_1_5?s=sports&ie=UTF8&qid=1321583614&sr=1-5

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 12:45:18.08 8GwWTZjT
>>858
ビチク～　　モッチ～

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 12:52:42.53 L80+zYnL
>>858
余計な文字列は削れ
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

俺は単4×3の URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp) 使ってる
後ろは URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

861:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:13:53.28 0UyeUmkd
この時期と言っても極端に言うと北海道と沖縄では最低気温で30℃近くも違うからな

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:46:07.32 bNwvoYrv
北海道が寒いのか、沖縄が暑いのか、数字で示されると凄いものがあるな。

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:56:58.22 EgH+9kFD
>>858って文字化けなの？

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 18:17:29.83 0J1z6f+l
>>863 むしろこれでいい、長過ぎるのはいかんが
URLの中に漢字等がまざると、そこでアドレスが切れるソフトもある

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 19:21:01.34 IjaJd/cv
>>860
ほうほう、アマゾンでもできるのか。
豆知った。

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 19:23:18.02 UbkASzYR
俺はこれ
URLﾘﾝｸ(www.edion.com)

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 02:26:49.25 WJi4Un0K
>>866
それよさげだな。安いし。買おうかな。

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 03:02:15.09 PFeD87px
その程度の大きさで車やスクーターが把握できてるかだけどね
やっぱタスキくらいの大きさの奴が遠方でもすぐ把握できるよｗ

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 03:18:19.29 Q4jAl/rO
面積よりも、動きがあるかどうかのほうが、対視認性においては重要だよ。
体の真ん中の一番動きの少ない箇所にでっけーのを付けてるより、
足首とかの動きの大きい箇所にワンポイントで付けてるほうが認識されやすい。

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 07:54:05.79 CcvL+Lu4
ムム。。。ここでライトの話題が。。。

敢て、フラッシュライトフェチ且つ陸板の人間が揚言してみる

ライトなら"Cree XM-L（1000ルーメン）"のLEDライトに限る

ヤツガレ愛用夜間ランニング用ライト
DRY XM-L*3（2800ルーメン）二本左手右手に持ち
且つ爆走且つ爆光

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 08:47:27.39 Dt0xlSd6
>>869
ウルトラマンじゃダメってことだね？

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 08:56:28.12 AQ1P1SUx
>>868
じゃあ、あんたはいつもタスキ付けて走ってるんだ。凄いね

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 09:14:30.35 kIfu/t9r
>>870
自転車板で虚言癖のおまえかｗ

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 10:59:19.74 FZP2+8Ic
>>870
前から来たら間違いなく通報するわ
500ルーメン以上とか凶器
実際タクティカルライトは敵の目潰し用だ馬鹿

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 12:02:17.97 UKvbcmAP
現場作業員用のたすき型反射板最強。

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 12:11:52.58 DaNcSilh
まさに工事現場のガードマンがするのと同一型のＨ型のたすきをしている女性とコース上で遭遇する。
懐中電灯を手に持って胸には白LEDのライト、腰には赤LEDの点滅灯、追い抜きざまにみたらたすきの横名が部分に「防犯ブザーを持っています」とでっかく書いてあった。
けっこうスリムで美人系だったので襲われたことがあるのかなあ？

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 12:15:39.95 Q4jAl/rO
>>871
少々言葉が足りんかったかも知れん、光が点滅するのも、ありだよ。
人に限らず、動きのないでっけー物より動きのある小さいものの方を認識しやすくなってるんだよ。

以前、夜に車運転してて、反射材付きベスト着てる人を近づくまで認識出来なかった経験がある。
見えてたんだけど、電柱に巻いてあるタイガーシール？みたいなもん位に認識してたから驚いた。
それに比して、自転車のペダルについてる反射材、或いは靴の踵についてる反射材の方は動きがあるから
なんか動いてるのがあるな、って最初に認識されるんだよね。

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 12:34:13.80 kIfu/t9r
だから上にもあるように、gentosのヘッドライトつけとけばいいんだよ
2000円前後で買えるんだし、明るいんだし

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 12:47:02.29 W2EzTt3i
仕事で使ってるけどgentosが最強。
elpaとかohmは情けない程に糞杉。

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 13:51:08.84 SKIXmHEK
ライト厨さん達には悪いがランニングにそこまで最強なライトは必要ないのでは？
洞窟探検でもあるまいし…

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 13:55:41.60 kIfu/t9r
真暗闇のCRとか山道とか一度でもいいから走ってみれば明るいのがどれだけ正義かわかる
そういう状況じゃなくても、街灯から外れた歩道のちょっとした凸凹で躓いて捻挫等の怪我を負うこともあるしな

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 13:58:46.67 DaNcSilh
＞ライト
そもそも自分の足元を照らすためじゃなくって
自動車から身を守るには反射材より自分で光ったり点滅するやつがいいよってことからだろうに
そりゃあ「すげーいいだろー」って自慢したいのは分かるがジョギングスレだしw

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:02:41.27 w8R0E/Hc
河川敷走るときはLEDバンド付けてるけど
たまに街中走るときは街灯で十分見えるし
ガードレール付きの歩道なので何も付けてない

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 18:18:36.38 2u33pMYd
今日は暖かかった。
半袖で余裕だった。

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:21:10.23 d5HoD6/S
>>883
うんうん　ちっちゃい爺にはLEDバンドいいんじゃね　モッチ～

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:21:33.74 t82R7i/B
目潰しライト装着してるチャリにも困る
気にしすぎなのかもしれないけど
ちょっと身体がしんどいくらいのときに
あの光はけっこう堪えるんだよね

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:50:05.71 csTL2FuQ
自分から発光することの重要性がわかってくると身に付けるものが派手になるよなｗ

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 20:23:58.56 4fMXWhg3
真っ黒のウインドブレーカーでも、前後に再帰反射テープでガイコツを書いて走ると目立つんじゃね

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 20:30:44.58 /vA55D8M
それうける

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 20:36:56.43 SPg5ZZmB
>>886
無灯火に比べりゃマシじゃね?

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 21:14:57.30 Q4jAl/rO
>>888
ニューヨークでキングピンと敵対でもするつもりか？

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 21:26:47.89 Dt0xlSd6
>>888
せっかくだから、アンダーアーマーのヒートギア黒上下にガイコツ柄で頼む

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 23:43:20.94 2bV03fT4
せっかくだから三人乗りチャリで先頭女性で
ベルの代わりに「おしおきじゃ～」て声出るやつ乗ってて欲しい

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 05:57:09.40 tHNtDW2D
久しぶりの早朝ジョギングも気持ちいいな。
今日は横浜国際女子マラソンがあるんだな。
山下公園に会場が出来ていたよ。
今年はテレビ朝日が放送するんだな。
午後、レースでも見に行こう(・∀・)

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 08:33:05.81 izRCMNEx
>>894

ビチク～　　埼玉のくせにぃ～

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 09:17:43.88 I5VJt1oW
さて雨で走れなかった分を取り返しに行くかな

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 10:00:08.90 cLHSX4jK
神戸ﾏﾗｿﾝ今見ている。

出たかったけど、抽選漏れしたんだよな

今日も走りますかー