ε=ε=走　ジョギング　152km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP
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442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 17:56:00.02 sYTyZo1Y
>>440
その辺は同意
でもジムの筋トレは基本的にジョギングには不要
速くなりたいならダッシュをするのが一番だよ

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