ε=ε=走　ジョギング　152km通過　ε=ε=走

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4:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/10/12 23:53:51.60 OwNy2ZFV
【参考サイト】  
・ジョギングシミュレーター（距離やタイム、カロリーを測定＆計算）  
　 http://42.195km.net/jogsim/  
・マピオン キョリ測（距離測定、カロリー計算）  
　 http://www.mapion.co.jp/route/  
・ALPSLAB route（距離測定、高低差測定）  
　 http://route.alpslab.jp/  
・ちず丸距離計測（仮）（自動ルートで簡単距離測定！）  
　 http://www.chizumaru.com/route/alongroad/  
・All About ジョギング・マラソン  
http://allabout.co.jp/sports/jogging/library/mlibrary.htm  
・ジョグノート トレーニング日記記録用サイト ＳＮＳ  
http://www.jognote.com/  
・スポーツナビ ランニングのすすめ  
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/special/running/index.html  
・小出道場 虎の巻（初心者も役に立つ小出監督のノウハウ）  
　 http://www.koidekantoku.com/bk_manu/list.html  
・あっとランナー http://www.runner.ne.jp/  
・RUNNET http://www.runnet.jp/  
・ランちゃんと学ぼう、走りのabc http://www.sports-n.com/s_run/index-j.htm  
・いい筋肉ネット http://www.e-kinniku.net/hometraining.html  
・ﾒｯﾂ（METｓ）　消費カロリー計算に必要な係数  
　http://yuustar.at.webry.info/200712/article_7.html  
・消費カロリー計算  
　 http://www.caloricdiet.com/fax/exercisecalc.html  
・気象庁 レーダー・降水ナウキャスト http://www.jma.go.jp/jp/radnowc/  
・東京アメッシュ http://tokyo-ame.jwa.or.jp/

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