ε=ε=走　ジョギング　152km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング ..

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 19:41:13.34 wF+oQmoC
170cmで64kgから全く減らない･･･
体脂肪率は17%
鳩胸になってきたし、なんでだ･･･

10kmを44分、痩せ目的ならもっとペース落とすべき？
細マッチョになりたい