【NO断食】 一日一食ダイエット10【食事が楽しい】
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293:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 01:31:25.74 k/ffMJnD
>>292
朝体重が減っているのは、寝ている間に、寝汗等で水分が抜けるためだろ
体重は、一日の内１〜２ｋｇは常に変動しているよ。
別に脂肪が減ったり増えたりしているわけではない、ただの水分だ。
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