【NO断食】一日一食ダイエット10【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食� ..

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 13:35:56.46 Vs99VXW4
朝一食派です。
朝からガッツリ食べて、夜は食事の支度他の時間が
省ける分、早く寝られるから楽だわ。
体重も減ってるし有難い。