ウォーキング＆ジョギング ダイエット41周目
at SHAPEUP
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/27 15:42:05.54 pN9EDG5H
>>864
今時期が体力作りには最適なんですかね。
ウォーキング始めて1週間ですが、身体も痛くなったりしないから休み時がわからんw
6km50分くらいのペースだから毎日でも負担にならないかな。
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