ウォーキング＆ジョギ ..
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 13:34:30.30 ZxL3pLoN
>>73
だから走行中でも後でも自分の体をあちこち触ってみたら？
どこもかしこも冷え冷え
これは血管が収縮して余分な血を流さない、余分な放熱をしないように守りに入っているから
運動で発生する熱より、外気に奪われる熱の方が多い
たから末端は切り捨てて重要な部分にだけ、熱を溜め込もうとしている
こんな状態が代謝良好な訳ない
全身にしっかり血を巡らせてこその代謝良好
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4535日前に更新/246 KB
担当:undef